Empati Kurmak Kendini Bilmektir

Empatik becerileri yüksek olan bireylerin sosyal uyum becerileri ve sosyal kabûlleri de yüksektir. Her şeyden önce insanın kendini tanıması ve bilmesi çok önemlidir. Kendisini fark edemeyen bir insanın diğer insanları anlaması, onlarla empati kurması olası değildir.
 

Empatik becerileri yüksek olan kişiler, öncelikle kendi duygu ve düşüncelerini çok iyi bilirler. Birçok meslekte de empatik olma gerekliliği ön plana çıkar. Özellikle insanlarla iç içe olan meslek sahipleri çok iyi empati kurabilmelidirler.

Üstün Dökmen “İletişim Çatışmaları ve Empati” isimli kitabında şunları anlatır: Bir araştırmada piyano ve keman çalan gençlerin empatik becerileri ve kendilerine yönelik saygı düzeyleri müzikle uğraşmayan gençlerinkine oranla daha yüksek bulunmuştur.

Yine benzeri bir araştırmada, kedi, köpek gibi evcil hayvanların beslendiği evlerdeki çocukların empatik becerileri, evcil hayvan beslenmeyen evlerdeki çocukların empatik becerilerine oranla daha yüksek çıkmıştır. Ayrıca şiirle, edebiyatla ilgilenen insanların, ilgilenmeyenlere oranla daha empatik oldukları belirlenmiştir.

Yapılan birçok araştırmada ruhsal hastalıkları ve saldırganlık eğilimleri olan bireylerin yeterince empatik olmadıkları saptanmıştır. Ayrıca suç işlemiş ve suça eğilimli olanların da empati kurma yetenekleri yetersiz bulunmuştur.

İnsanlar empati kurabilme becerisini ne kadar çok geliştirirlerse, suç işlenme oranlarında da o kadar düşüş görülebilir. Örneğin, yaşlı bir kadının emekli maaşını çalan bir kişi, çalma eylemini gerçekleştirmeden önce kendini kadının yerine koyarsa ve aynı koşullarda böyle bir durumun başına geldiğini varsayıp içine düşeceği çaresizliği algılayabilirse, eyleminden vazgeçebilir.

(Güncelleme: 23/09/2006)