Yaşlanma ile Neler Oluyor?

           En erken yaşlanma beyinde başlamaktadır. 10 yaşından sonraki her 10 yılda düşünce sistemimiz oluşturan beyin hücrelerinin %10 u ölmektedir. Hücreleri birbirine bağlayan yollar daralmaktadır. Sinirden sinire mesaj geçiş hızı %10–20 arası yavaşlamaktadır. Bağışıklık sistemi de garanti süresini dolduran çamaşır makinesi gibi ömrünü doldurmaktadır. Basit bir grip 90 yaşındaki bir kişiyi rahatlıkla öldürebilir. Yaşlıların hepsinde AIDS 'e yakalanan bir kişinin hafif belirtileri mevcuttur. Yabancı düşmanlara karşı bağışıklık sisteminin karşı koyma gücü azalmaktadır.

           Ancak telaş etmeyin hemen öyle bunak olmanız gerekmiyor. Unutkan biri olana kadar beyin hücrelerinin yarısının ölmesi gerekiyor. Çünkü yedek yollar, yedek devreler çok fazladır beyinde. Öte taraftan beyninizi ne kadar çok kullanırsanız o kadar fazla devre oluşmaktadır. Beynin çok kullananlarda bu nedenle beyinde yaşlanma belirtilerine rastlanmamakta. Aynı olay bağışıklık sistemi içinde geçerlidir. Gereksiz ilaçlar, kötü beslenme bağışıklık sisteminin baş düşmanıdır. Yalnız kalmak, arkadaşların ya da eşin ölümü gibi olaylarda bağışıklık sistemini olumsuz etkilemektedir. Eşini kaybettikten sonraki bir iki yıl içinde kanser olayları çok daha fazla görülmektedir yaşlı insanlarda.

18.01.2008