4 Boyutlu Sağlık Düşünceleri

           Ruhsalboyut.com ‘da 2.sayfada Dört Boyutuyla İnsan Sağlığı başlıklı çok güzel tespitler var. Düşünelim, peki ne yapacağız? Bize düşen nedir? Bu koşullarla nasıl başa çıkacağız?

           Önce bedenimizin sesine kulak verecek bir farkındalık ve o sese göre düzenlemiş bir yaşam tarzı oluşturmak gerekir. Uyku, dinlenme, beslenme, çalışma, hatta öfke veya sevinç, huzursuzluk veya huzurlu olma hali gibi konularda bedenimizi dinlediğimiz zaman onun bize ne kadar yerinde mesajlar verdiğini görürüz.

           Psikolojik boyutumuzu spirituel boyutumuz içinde eritmenin veya onları hem ahenk bir duruma getirmenin yolunu bulmalıyız. Spirituel gerçeklere ters düşen duygular, hükümler, yaşam tarzıyla sorunları çözmek şöyle dursun, yeni yeni sorunlar üretir, sağlığımızı bozarız. Zamanın insandan talebi de budur.

           Toplumsal boyutun hiç olmazsa kişisel yönünü biz tanzim edebiliriz. Biz yaşama, insan ilişkilerine hangi noktadan, ne kadar doğrulukla bakabiliyorsak,  insanlara ne kadar sosyal ve psikolojik destek verebiliyor ve bunu sevgi ile saygı ile yapabiliyorsak sosyal çevremiz de öyle insanlardan oluşacaktır.  Şuur bağlantılarımızı gözönüne alırsak, bizim şuurumuzdaki doğa ile ilişkilerinin doğruluğu, doğa sevgisinin yoğunluğu dalga dalga diğer şuurlara da yayılacaktır.

           Bu konulardaki başarımız, medyanın ve medya etkisindeki kişilerin etkisinden uzaklaşmamıza, gerçekleri onlardan değil, kendi iç dünyamızdan takip edebilmemize bağlıdır.

           Sonuçta yine biz önemliyiz. Biz her şeyi önce kendimizde başaracağız. Şunu hiç unutmamalıyız ki, başkaları için kuvvetle, içtenlikle, sevgiyle istediğimiz yaşam, gerçekte kendi yaşamımızdır. Önce başkalarının dünyalarını güzelleştirmek için, önce onların cenneti için çalışmalıyız. Çünkü biz de orada yaşıyoruz. Başkaları için yaratacağımız şifa, sağlık, bizim şifamız, bizim sağlığımızdır.

Neval Özgüven

26.01.2008